拉萨市
Lasa
高原河谷的草甸灌丛与日光下的越冬雁鹤
环境
拉萨河穿过宽阔平缓的高原谷地,在两岸冲积出大片草甸、泥炭沼泽与农田。谷底向外延伸,是层层拔高的干旱灌丛与裸岩碎石坡,再往北则是开阔的纳木措湖面与高寒草原。
冬季夜间静水与浅滩常有薄冰,白天在强烈日照下融开,拉鲁湿地国家级自然保护区与河道两旁常年保持着流水与开阔水面,为留鸟和越冬水禽提供了稳定的歇脚处。
观鸟
秋冬至早春是看水鸟最密集的时段。在卡孜村一带的农田与水塘边,黑颈鹤、斑头雁与赤麻鸭成群觅食,拉萨河及拉鲁湿地国家级自然保护区的水面上能见到白眼潜鸭与红头潜鸭游弋,偶尔还有玉带海雕在空中盘旋。城内的宗角禄康公园与拉萨滨河公园水域也有棕头鸥与普通秋沙鸭聚集,早晨在水边很容易观察。
沿着谷地向山间灌丛走,雄色寺和尼玛塘寺周边的灌木林是寻访高原林鸟与特有种的好去处,藏马鸡常在林缘踱步,灰腹噪鹛、大草鹛、褐岩鹨和拟大朱雀活跃在枝条与乱石间;抬头仰望山脊,常有胡兀鹫与高山兀鹫乘着上升气流滑翔。如果去到北部的纳木错风景区,开阔草原与湖畔则是寻找地山雀、褐翅雪雀与棕颈雪雀的地方。
这里的特有种(36)
特有5 种
少有31 种
高原山鹑稀有Perdix hodgsoniae黑白花脸配栗红领环,穿行于高寒碎石灌丛间
藏雪鸡稀有Tetraogallus tibetanus穿梭于高山流石滩间的雪域硕禽
雪鸽少见Columba leuconota黑首白羽、出没于雪线崖壁间的高原野鸽
黑颈鹤稀有Grus nigricollis全球唯一在雪域高原繁殖育幼的大型涉禽
胡兀鹫少见Gypaetus barbatus翱翔于雪山之巅的骨骼粉碎大师
高山兀鹫稀有Gyps himalayensis盘旋在雪山岩峰之上的高原巨型清道夫
猎隼史诗Falco cherrug驰骋欧亚荒原与高山草原,平飞速度拔群的猛禽
渡鸦普通Corvus corax体形冠绝雀形目的黑色巨禽,翱翔如猛禽
地山雀少见Pseudopodoces humilis高原草甸上蹦跳如弹力球的地栖山雀
白眉山雀稀有Poecile superciliosus栖身青藏高寒灌丛,一抹如雪长眉格外分明
角百灵少见Eremophila alpestris头顶生有一对俏皮黑色小羽角的高原精灵
细嘴短趾百灵少见Calandrella acutirostris活跃于高原荒地的沙褐色百灵,步态轻捷灵动
花彩雀莺少见Leptopoecile sophiae披一袭紫蓝霞彩,跃动于高寒荒原的枝桠间
烟柳莺稀有Phylloscopus fuligiventer一身烟褐羽色的喜马拉雅高山灌丛隐士
河乌少见Cinclus cinclus白胸滚圆身躯,能在湍急山溪中潜水飞翔
白喉红尾鸲少见Phoenicurus schisticeps白喉与蓝顶相映的青藏高原林间精灵
鸲岩鹨少见Prunella rubeculoides灰头配着暖橙色胸脯,雪线下灌丛间的地栖小雀
褐岩鹨少见Prunella fulvescens穿行于干旱荒凉高山的暖色调地栖小鸟
藏雪雀少见Montifringilla henrici青藏高原东部特有的高寒地栖雀鸟
褐翅雪雀稀有Montifringilla adamsi常驻极高海拔流石滩的雀鸟,无惧高寒风雪
白腰雪雀少见Onychostruthus taczanowskii活跃于高寒草甸的雀鸟,常以废弃鼠洞为巢
棕颈雪雀少见Pyrgilauda ruficollis面颊划过利落黑纹,常在严寒高原石滩间低飞跳跃
棕背雪雀少见Pyrgilauda blanfordi青藏高原荒漠与高寒草甸间的地栖雀鸟
白斑翅拟蜡嘴雀少见Mycerobas carnipes黑黄分明的壮硕林雀,翅上白斑点亮高原密林
曙红朱雀稀有Carpodacus waltoni高山草甸上宛如晨曦曙光染透的灵巧朱雀
拟大朱雀稀有Carpodacus rubicilloides青藏高原高寒灌丛间身披细密纵纹的大型红雀
大朱雀少见Carpodacus rubicilla栖身荒原碎石间的巨型朱雀,周身缀满细碎白斑
红眉松雀史诗Carpodacus subhimachalus雄鸟顶着一抹浓郁深红的喜马拉雅高山大雀
林岭雀少见Leucosticte nemoricola纵横五千米雪线与石砾荒原的高原雀鸟
高山岭雀少见Leucosticte brandti常年活跃在雪线与裸岩碎石间的硬核雀鸟
黄嘴朱顶雀普通Linaria flavirostris穿梭于高山草甸与开阔荒原的敏捷雀鸟
物种(19 目 · 48 科 · 125 属 · 221 种)
鸭科雁形目23 种
斑头雁少见Anser indicus能直接振翅翻越喜马拉雅山脉的高原行者
灰雁少见Anser anser西方家鹅的原生祖先,体格健硕的经典灰色大雁
鸿雁史诗Anser cygnoides长颈黑喙且喉白枕栗,身姿挺拔舒展的大型野雁
白额雁少见Anser albifrons额覆白斑、腹缀碎墨的环北极远征客
豆雁普通Anser fabalis黑喙中央套着明艳橙斑的大型北方候鸟
鸳鸯少见Aix galericulata背负耀眼帆状饰羽的东亚林栖水禽
翘鼻麻鸭普通Tadorna tadorna体态似雁如鸭,昂首阔步于潮滩咸湖间的优雅水鸟
赤麻鸭普通Tadorna ferruginea鸣声宏亮如铜号的湿地水禽,身披一袭温暖赭羽
鹊鸭普通Bucephala clangula黑白如鹊、眼眸金黄的树洞筑巢潜水鸭
普通秋沙鸭普通Mergus merganser嘴生利锯的潜水好手,通体如抹鲑粉流光
赤嘴潜鸭少见Netta rufina顶着一头蓬松橙羽与鲜红嘴喙的大型潜鸭
白眼潜鸭少见Aythya nyroca隐秘穿梭于丰茂水草间的精巧潜鸭
红头潜鸭稀有Aythya ferina枣红头颈配以银灰躯背,擅长潜水捡漏的水鸭
凤头潜鸭普通Aythya fuligula游弋于开阔深水区,水下身手矫健的紧凑型潜水鸭
白眉鸭少见Spatula querquedula掠水腾飞轻捷如鸻鹬,眼后横贯醒目白色新月纹
琵嘴鸭少见Spatula clypeata长着一把扁平大铲嘴的滤食专家
罗纹鸭普通Mareca falcata雄鸟垂挂如镰刀的飞羽,游动时风度翩翩
赤膀鸭少见Mareca strepera素雅灰羽衬托墨黑尾部,游弋水面从容安详
赤颈鸭普通Mareca penelope栗红头颈顶着明黄冠带,哨声清脆悠扬的浅滩客
斑嘴鸭普通Anas zonorhyncha黑褐色身躯点缀明黄嘴尖,东亚水域的标志水禽
绿头鸭普通Anas platyrhynchos家鸭的野生祖先,全球湿地与公园中最熟悉的身影
针尾鸭少见Anas acuta身姿修长纤细,以极高航速掠过辽阔的水域
绿翅鸭普通Anas crecca生着一双翡翠色眼罩,在水面灵巧疾飞的小型野鸭
雉科鸡形目7 种
䴙䴘科䴙䴘目3 种
鸠鸽科鸽形目7 种
珠颈斑鸠普通Spilopelia chinensis点头踱步觅食,求偶时振翅冲天再舒展尾羽滑翔
火斑鸠普通Streptopelia tranquebarica蓝灰头顶配一身酒红羽衣的小巧斑鸠
山斑鸠普通Streptopelia orientalis翅覆金褐色鱼鳞状斑纹,颈侧饰有醒目条斑
灰斑鸠普通Streptopelia decaocto颈后一道黑白细半领,常伴人居的灰粉色斑鸠
雪鸽少见Columba leuconota黑首白羽、出没于雪线崖壁间的高原野鸽
岩鸽少见Columba rupestris展翅间显露一道宽白尾带的高原岩崖客
原鸽普通Columba livia穿梭于岩崖与广场之间,全球家鸽的野生始祖
鹤科鹤形目3 种
鸻科鸻形目3 种
丘鹬科鸻形目8 种
孤沙锥少见Gallinago solitaria雪山林线间的湿地隐士,身披精巧的斑驳迷彩
针尾沙锥少见Gallinago stenura落入泥滩便融进草木阴影的湿地伪装大师
矶鹬普通Actitis hypoleucos贴水面快速浅振双翅低飞的灵动水滨涉禽
白腰草鹬少见Tringa ochropus常在林间水洼独行的暗色涉禽,振翅便露耀眼白腰
林鹬普通Tringa glareola体态轻盈修长的淡水涉禽,背覆细碎闪烁的浅斑
红脚鹬普通Tringa totanus迈着明艳红腿在滩涂巡游的湿地哨兵
青脚鹬普通Tringa nebularia生着微翘的长嘴与青腿,步履矫健的大型涉禽
流苏鹬普通Calidris pugnax繁殖季雄鸟披戴各色华丽羽领与夸张耳羽
鸥科鸻形目7 种
须浮鸥少见Chlidonias hybrida夏羽白腮映红喙,如轻燕般掠过水面寻食
白翅浮鸥少见Chlidonias leucopterus黑躯白翼轻拂水面,于浮草间筑巢的沼泽飞客
普通燕鸥普通Sterna hirundo黑帽红喙的空中游侠,善于收翼俯冲扎水捕鱼
红嘴鸥普通Chroicocephalus ridibundus戴着深褐色兜帽、长着鲜红喙脚的喧闹水鸟
棕头鸥少见Chroicocephalus brunnicephalus盛夏时戴上浅褐兜帽的高原与沿海常客
渔鸥少见Ichthyaetus ichthyaetus头顶黑风帽的巨型水鸟,巡弋于内陆咸水湖与开阔海岸
小黑背鸥普通Larus fuscus深暗背羽配明黄双足的海滨游弋者
鹭科鹈形目5 种
雨燕科雨燕目5 种
鸱鸮科鸮形目3 种
鹗科鹰形目1 种
鹰科鹰形目16 种
胡兀鹫少见Gypaetus barbatus翱翔于雪山之巅的骨骼粉碎大师
秃鹫稀有Aegypius monachus展翅如门的欧亚荒野巨禽,以强喙统领食腐宴席
高山兀鹫稀有Gyps himalayensis盘旋在雪山岩峰之上的高原巨型清道夫
靴隼雕少见Hieraaetus pennatus兼具淡暗双色羽型,飞行迅捷灵动的小型雕类
草原雕史诗Aquila nipalensis翼展宽大、傲立于欧亚辽阔旷野的开阔生境猛禽
金雕少见Aquila chrysaetos巡猎于群山苍穹之上,兼具极速俯冲与强悍抓力
雀鹰普通Accipiter nisus林冠与灌丛间的敏捷刺客,穿梭如电的捕鸟高手
白尾鹞少见Circus cyaneus展翅低掠过草甸的浅灰幽灵
白头鹞普通Circus aeruginosus芦苇荡上空的巡弋者,翼展舒展低飞滑翔
黑鸢普通Milvus migrans借气流轻盈盘旋,生就微凹鱼尾的空中巡弋者
玉带海雕史诗Haliaeetus leucoryphus尾羽横贯白带宽如玉带,内陆湿地的大型猛禽
白尾海雕少见Haliaeetus albicilla欧亚水域的空中霸主,以宽阔巨翼巡弋浩瀚江海
大鵟少见Buteo hemilasius全球体型最大的鵟属猛禽与高原开阔地霸主
棕尾鵟少见Buteo rufinus体型壮硕的荒漠猛禽,拥有小雕般的宽展翼展
喜山鵟稀有Buteo refectus巡弋于喜马拉雅与青藏高原开阔草甸的猛禽
普通鵟少见Buteo japonicus东亚开阔原野与疏林上空最常见的巡航猛禽
隼科隼形目4 种
伯劳科雀形目4 种
鸦科雀形目7 种
山雀科雀形目6 种
百灵科雀形目4 种
燕科雀形目6 种
长尾山雀科雀形目2 种
柳莺科雀形目7 种
淡黄腰柳莺稀有Phylloscopus chloronotus穿梭于喜马拉雅高山针阔林间的微型捕虫好手
棕眉柳莺少见Phylloscopus armandii眉间染着暖黄浅晕、低调穿行于灌丛的小型鸣禽
黄腹柳莺少见Phylloscopus affinis眉纹与腹部明黄纯净,在亚高山灌丛间灵巧穿梭
褐柳莺普通Phylloscopus fuscatus穿梭于湿地灌丛深处的朴素潜行者
烟柳莺稀有Phylloscopus fuligiventer一身烟褐羽色的喜马拉雅高山灌丛隐士
叽喳柳莺普通Phylloscopus collybita报春的歌唱常客,林间穿梭不息的灵动小鸟
暗绿柳莺普通Phylloscopus trochiloides环抱高原演化开花的经典环状物种
噪鹛科雀形目6 种
戴菊科雀形目1 种
旋木雀科雀形目1 种
椋鸟科雀形目2 种
鸫科雀形目7 种
鹟科雀形目13 种
蓝喉歌鸲普通Luscinia svecica擅长模仿百鸟叫声的艳丽灌丛鸣禽
蓝眉林鸲少见Tarsiger rufilatus身披深邃湛蓝羽衣,腰胁缀着明艳橙红斑块
蓝额红尾鸲少见Phoenicurus frontalis额前一抹亮蓝衬着橙红腹羽的高原精灵
白喉红尾鸲少见Phoenicurus schisticeps白喉与蓝顶相映的青藏高原林间精灵
白顶溪鸲少见Phoenicurus leucocephalus头顶一顶亮白软帽,活跃在奔腾山溪间的黑红精灵
红尾水鸲少见Phoenicurus fuliginosus活跃在激流乱石间的灰蓝精灵与一抹栗红尾羽
北红尾鸲少见Phoenicurus auroreus黑面银顶配暖栗腹,停歇时习惯轻巧抖动尾羽
黑喉红尾鸲少见Phoenicurus hodgsoni银灰披肩配墨黑胸膛,红褐尾羽在林间频频颤动
红腹红尾鸲少见Phoenicurus erythrogastrus高原之巅的大型红尾鸲,白顶黑身配耀眼橙红
赭红尾鸲普通Phoenicurus ochruros深灰羽衣配一抹跃动火红,穿梭于高山岩隙之间
蓝矶鸫少见Monticola solitarius常立于悬崖与屋顶的哨兵,歌声清越悠扬
黑喉石䳭普通Saxicola maurus白颈环配乌黑头面,常伫立灌丛梢头如哨兵
漠䳭普通Oenanthe deserti身披浅沙色外衣与冷峻黑脸,活跃于苍茫戈壁
岩鹨科雀形目4 种
雀科雀形目9 种
石雀少见Petronia petronia胸前藏着鲜黄斑块的荒原岩栖麻雀
藏雪雀少见Montifringilla henrici青藏高原东部特有的高寒地栖雀鸟
褐翅雪雀稀有Montifringilla adamsi常驻极高海拔流石滩的雀鸟,无惧高寒风雪
白腰雪雀少见Onychostruthus taczanowskii活跃于高寒草甸的雀鸟,常以废弃鼠洞为巢
棕颈雪雀少见Pyrgilauda ruficollis面颊划过利落黑纹,常在严寒高原石滩间低飞跳跃
棕背雪雀少见Pyrgilauda blanfordi青藏高原荒漠与高寒草甸间的地栖雀鸟
山麻雀普通Passer cinnamomeus满身暖亮肉桂赤红,山林与田园间的婉转鸣禽
麻雀普通Passer montanus栗冠雪颊缀黑斑,跳跃穿梭于屋檐田垄的小邻居
家麻雀普通Passer domesticus跟随人类脚步走遍全球的灰顶雀鸟
鹡鸰科雀形目7 种
燕雀科雀形目17 种
黄颈拟蜡嘴雀稀有Mycerobas affinis披挂黑黄羽色的高山雀鸟,体格硕大且喙力惊人
白斑翅拟蜡嘴雀少见Mycerobas carnipes黑黄分明的壮硕林雀,翅上白斑点亮高原密林
普通朱雀少见Carpodacus erythrinus一袭胭脂红羽,跨越欧亚大陆的经典灌丛歌者
曙红朱雀稀有Carpodacus waltoni高山草甸上宛如晨曦曙光染透的灵巧朱雀
红眉朱雀稀有Carpodacus pulcherrimus雪山脚下灌丛穿梭的粉红雀鸟
玫红眉朱雀稀有Carpodacus rodochroa喜马拉雅林海间的覆盆子粉红与醒目长眉
藏雀稀有Carpodacus roborowskii栖身青藏高原极高海拔碎石荒漠的特有朱雀
拟大朱雀稀有Carpodacus rubicilloides青藏高原高寒灌丛间身披细密纵纹的大型红雀
大朱雀少见Carpodacus rubicilla栖身荒原碎石间的巨型朱雀,周身缀满细碎白斑
红眉松雀史诗Carpodacus subhimachalus雄鸟顶着一抹浓郁深红的喜马拉雅高山大雀
红胸朱雀稀有Carpodacus puniceus盘踞高山流石滩与雪线边缘的硕大朱雀
喜山白眉朱雀稀有Carpodacus thura喜马拉雅高山灌丛间的粉晕与醒目白眉
白眉朱雀少见Carpodacus dubius高原灌丛深处跳跃的粉红色高山雀鸟
林岭雀少见Leucosticte nemoricola纵横五千米雪线与石砾荒原的高原雀鸟
高山岭雀少见Leucosticte brandti常年活跃在雪线与裸岩碎石间的硬核雀鸟
黄嘴朱顶雀普通Linaria flavirostris穿梭于高山草甸与开阔荒原的敏捷雀鸟
藏黄雀史诗Spinus thibetanus隐秘穿行于高山针叶林间的青黄小雀



































































































