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在沙锥属家族中，孤沙锥算得上是个头沉硕、身形矮壮的大个子。它周身交错着细腻的灰褐与暖姜色斑纹，天然便是一身与泥滩碎石无缝相融的迷彩服。
与多数喜欢在开阔平原漫游的涉禽亲戚不同，孤沙锥骨子里透着对雪山寒原的偏爱。它常常独来独往，在远离喧嚣的高山冰溪与湿草甸间静默穿行，行踪隐秘而孤傲。
特征
- 雌鸟身长
- 26–31 厘米
- 雄鸟身长
- 30–32 厘米
- 翼展
- 51–56 厘米
- 雌鸟体重
- 126–159 克
- 雄鸟体重
- 130–148 克
- 主要栖息地
- 河岸
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 迁徙
- 海拔
- 1500–5000 米
- 生活方式
- 地栖型
- 巢型
- 地面刮痕巢
- 筑巢位置
- 灌丛
- 窝卵数
- 4 枚
栖息地
主要繁殖于亚洲中部至东部的崇山峻岭之中，多见于海拔两千多米至五千米高山林线以上的寒湿沼泽、泥炭苔原与河谷溪流旁。冬季部分群体向南或向东迁徙，在我国主要分布于新疆、西藏、青海、四川及云南等西部高原地带，东部平原与沿海湿地亦有少量越冬与过境记录。
习性
觅食时步履缓慢，将那枚细长而直的喙像探针一样频频刺入湿泥深处，凭触觉搜寻藏匿其中的昆虫、蠕虫，有时也啄食植物嫩芽和种子。繁殖期雄鸟求偶情绪高涨，会发出穿透力极强、能传出很远的连续「chok-a-chok-a」鸣声。它们通常在湿地地势稍高的干燥地带营巢，用干枯草茎编织出浅碟状的简陋巢窝，巧妙隐藏在茂密的莎草丛深处。
野外辨识
- 脸颊和颈侧整体泛白，背部有清晰的白色羽缘条纹，整体色调比常见沙锥更显浅淡冷凉。
- 体态显得圆胖矮壮，两腿相对短促，起飞扇翅节奏偏慢，飞行姿态显得更为沉重。
- 胸部呈现温暖的姜棕色，向下过渡到带有规则暗色横纹的白色腹部，分界较为明显。
- 受惊振翅起飞时，常会发出短促而嘶哑的「kensh」叫声。
冷知识
- 雄鸟求偶俯冲时能利用外侧特化的尾羽震动空气，在空中激荡出如鼓点般的嗡鸣。
- 雌鸟的平均体型与体重普遍比雄鸟更为硕大沉重。
- 遭遇天敌时习惯紧贴地面一动不动，极具信心地依靠羽色伪装来避开搜寻。
保护现状
三有IUCN LC · 无危
目前整体评估为无危。由于偏好高海拔与寒冷地带的特殊生境，种群受人类直接捕猎或干扰较少，但高原湿地水文变化与过度放牧可能对其栖息地质量构成威胁。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。