圣约翰区
Saint John’s
海湾潮滩连缀潟湖，群集鸻鹬与热带林莺
环境
曲折的海湾与平缓的浅滩构成了滨海地貌的基本轮廓，岸线受潮汐涨落影响，退潮时露出连绵的泥质滩涂与砂质浅水区。低矮的丘陵缓坡延伸至海岸，内陆零散分布着水塘、开阔水域与湿地，与外海的岛礁及避风海湾相连。
岛屿上覆盖着受海风侵蚀的低矮灌丛与疏林，受热带海洋性气候主导，干湿季转换深刻影响着水体的水位变化。夏秋多风雨的季节过后，内陆湿地与潮汐积水区蓄满浅水，随后为大量南下越冬及过境的水鸟提供了宽阔的觅食与停歇空间。
观鸟
秋冬迁徙期潮水退去时，开阔泥滩与海岸浅水中聚集着密集的涉禽群。小黄脚鹬与大黄脚鹬在浅水边缘高频啄食，红腹滨鹬、美洲小滨鹬与短嘴半蹼鹬在泥层中翻找底栖生物，翻石鹬则常在潮线堆积的碎屑间翻动石块。伴随潮水起伏，褐鹈鹕从低空俯冲扎水捕鱼，笑鸥、环嘴鸥与普通燕鸥在港湾上空盘旋，鹗偶尔掠过水面截击鱼类。
向内陆延伸的淡水水塘与静水湿地是观察雁鸭类与鹭类的核心区域。蓝翅鸭、绿眉鸭与环颈潜鸭在浮水植物间游弋取食，隐蔽性极高的西印度树鸭偶现于岸边杂草掩映处。浅水与草滩交界处，大白鹭、雪鹭、大蓝鹭与美洲绿鹭静立守候，斑嘴巨䴙䴘与美洲骨顶则在较深的水域潜水穿梭。
在靠近海岸的干燥灌丛与内陆林缘带，秋冬季节能迎来成群南迁的小型鸣禽。黄林莺、黄腰白喉林莺与橙尾鸲莺穿梭于低矮树冠捉取昆虫，黑白森莺贴着树干缓慢攀爬，地面落叶堆里常能见到橙顶灶莺翻动枯叶。清晨林木间还能观察到白顶鸽在枝头栖息，美洲隼则伫立于开阔树梢搜寻猎物。
