图阿马萨加
Tuamasaga
乌波卢中部的热带山林，海崖与潮滩间的特有鸟境
环境
图阿马萨加横跨乌波卢岛中部，自北岸的海岸低地向南逐渐抬升为多山的中央高地。北部沿海分布着海湾、潟湖、红树林碎块与平缓潮滩，地表溪流自内陆山体顺势向北排入大海，在河口地带形成小范围的泥泞浅滩与草泽湿地。
内陆山区保留了大面积的热带常绿雨林与次生林，山势起伏带来明显的温湿度垂直变化。雨季期间山间云雾缭绕且林下极度湿润，干季林冠层则更为通透，为树冠活动的蜜鸟与果鸠提供了稳定的食物来源；海岸潮间带则随着潮汐涨落周期性暴露泥沙滩。
观鸟
沿海滩涂与河口湿地在退潮时是观察迁徙水鸟的核心去处。中杓鹬、斑尾塍鹬、大杓鹬在露出的泥滩上翻找底栖生物，翻石鹬与红颈滨鹬则在碎石潮线附近快速穿梭；退潮留下的水洼边缘常能见到岩鹭静立捕食，大凤头燕鸥与白顶玄燕鸥则不时掠过近岸水面扎水觅食。
深入中部山区的湿润热带雨林，林冠层与中下层活跃着乌波卢岛最具代表性的特有鸟类。高处树冠中常有黑胸裸吸蜜鸟吸食花蜜，萨摩亚鸣鹃鵙与白腹阔嘴鹟在枝头隐蔽移动，极度濒危的齿嘴鸠偶现于密林深处；林缘及灌木层则经常传出萨摩扇尾鹟与萨摩绣眼鸟轻快的鸣声。
向开阔林缘、农田与沿海开阔地带走，蓝冠鹦鹉与扁嘴翡翠常在枯枝和电线上停歇瞭望，紫顶果鸠隐于果树枝桠间吞食野果；草丛间红眼斑秧鸡动作敏捷地钻进钻出，开阔上空则常有洋燕与巡航的黑腹军舰鸟迎风滑翔。
