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金头穗鹛是雀形目鹛科伪穗鹛属的极小型鸟类，身形极其玲珑轻巧。
它们通体披着明朗鲜活的色彩，上体泛着橄榄绿，下体则被亮黄浸透，在幽暗潮湿的林下生境里格外引人注目。
作为典型的林下隐士，它们性情活跃机警，习惯在浓密的藤蔓、灌丛与竹林底层穿梭跳跃，常常闻其声而不见其影。
特征
- 雌鸟身长
- 9–11 厘米
- 雄鸟身长
- 10–12 厘米
- 翼展
- 15–18 厘米
- 体重
- 6–10 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 300–3000 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 顶盖巢
- 筑巢位置
- 地面 · 树上
- 窝卵数
- 3–4 枚
- 社群
- 成对及家族群
栖息地
主要分布于喜马拉雅山麓东段至中南半岛及东南亚部分岛屿。在中国，它们是典型的长江以南留鸟，见于西藏东南部、云南大部以及广西西南部。常栖息在海拔较低至中海拔的亚热带与热带湿润低地林、常绿阔叶林、山地混交林以及次生灌丛与竹林中。
习性
它们是纯粹的食虫鸟类，常结成小群或加入混合鸟群觅食。在茂密的灌木丛和藤条间翻跳极快，仔细啄取叶片背面、嫩芽和枝桠缝隙间的小型无脊椎动物。
繁殖期间隐秘性更高，它们会在离地不高的密林草丛中编织带有侧门遮盖的拱顶状球形巢，每窝通常产卵3到4枚，隐蔽性极强。
野外辨识
- 头顶至后颈呈现极亮丽的金黄色，近看隐约带有纤细的暗色条纹。
- 整个喉部、胸部至下腹部均为纯净鲜艳的亮黄色，与暗色林地形成强烈反差。
- 背部与翅膀呈均匀的橄榄绿色，飞羽边缘泛着微黄。
- 体型极其细小，尾羽适中，在密林中移动轻快敏捷，很少长时间静立。
冷知识
- 虽然体型极小，筑巢却极为讲究，会细致地用草叶编出带顶棚的球形巢来遮风挡雨。
- 成鸟平均体重不足十克，与一枚普通的大面额硬币相当，轻盈得能在纤细草茎上立足。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。