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虎斑地鸫是鸫科地鸫属的中大型鸟类。雌雄外观相似，全身披着浅白或微黄的底色，上面密布深色的斑纹，让它们在林下落叶层中拥有极佳的隐蔽效果。
它是典型的林下猎手，主要在地面翻动落叶觅食无脊椎动物。平时行踪极为隐蔽，往往只闻其声不见其鸟，是森林底层生态系统中重要的一环。
在分类历史上，它曾长期被视为鳞背地鸫（小虎斑地鸫）的亚种，直到后来才凭借形态与鸣声差异被独立为一个物种。
特征
- 体重
- 170–173 克
- 栖息地
- 森林
- 食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 迁徙
- 海拔
- 0–1600 米
- 生活方式
- 泛化型
- 巢型
- 杯状巢
- 筑巢位置
- 地面 · 灌丛 · 树上
- 窝卵数
- 3–5 枚
- 孵化期
- 14 天
- 婚配
- 单配偶制
栖息地
繁殖于古北界东部的湿润针叶泰加林，主要分布区从西伯利亚延伸至中国东北、朝鲜半岛及日本。北方种群具有强烈的迁徙习性，冬季会大规模向南移动，前往东南亚等地越冬。
在中国，它的记录几乎遍布全国绝大多数省份。在东北部分地区为夏候鸟，而在广大中东部、南方及西南地区，主要作为迁徙过境鸟或冬候鸟出现，偏好森林、林缘及有茂密灌木的生境。
居留 · passage / breeding / nonbreeding / resident
习性
觅食时喜欢在阴暗潮湿的森林底层活动，用喙翻动落叶和腐殖质寻找昆虫与蚯蚓。遇到危险时，第一反应往往是冻结身体融入背景，而非立刻起飞。
雄鸟通常在繁殖季站在隐蔽的枝头鸣唱，每发出大约一秒长的短语后，会停顿片刻再发出下一声。这种极具穿透力的声音在空旷的针叶林中回荡，能传出很远的距离。
野外辨识
- 飞行时翼下覆羽为白色，中间有一道宽阔的黑色横带，这是野外最显眼的识别点。
- 停栖时整体色调比小虎斑地鸫更偏白，背部的黑色斑纹对比更为强烈。
- 雄鸟鸣叫节奏独特，每段短促响亮的哨音之间，会保持5到10秒的明显停顿。
- 在地面活动时姿态稳健，受惊时通常会先静止不动以利用保护色隐蔽，而非立刻飞走。
冷知识
- 较高的手翼指数赋予其出色的长途飞行能力，支撑其完成跨越数千公里的漫长迁徙。
- 偶尔会有极少数个体在迁徙季偏离航线，作为极为罕见的迷鸟出现在遥远的西欧。
- 为与小虎斑地鸫区分，它在大陆常被称为怀氏虎斑地鸫，在台湾则称白氏地鸫。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。