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王鹟科寿带属的中型鸣禽。雄鸟在繁殖期格外醒目，中央两根尾羽大幅延长，飞行时好似在林间拖曳着柔软的丝带，姿态轻盈优雅。
雄性寿带存在明显的色型分化，主要有栗色型与白色型两种形态。无论哪种色型，成年雄鸟均生有泛着深蓝金属光泽的黑亮头颈与短小羽冠，眼周还环绕着一圈十分显眼的亮蓝色裸皮眼圈。
雌鸟整体更为素雅低调。她们上体以赭褐色为主，没有雄鸟那般夸张的飘曳长尾，头颈部的黑色羽冠也相对短钝，在茂密林木间起落时非常善于隐蔽。
特征
- 身长
- 30 厘米
- 翼展
- 25–30 厘米
- 体重
- 16–23 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 部分迁徙
- 海拔
- 0–1000 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 杯状巢
- 筑巢位置
- 树上
- 窝卵数
- 4–5 枚
- 孵化期
- 13–16 天
- 育雏期
- 9–12 天
栖息地
寿带属于迁徙性鸣禽，繁殖区主要位于东亚，包括中国大部分地区以及俄罗斯滨海边疆区等地；秋季则南下迁徙至东南亚的泰国、中南半岛、马来半岛和苏门答腊越冬。
在中国境内，它们跨越长江南北广泛分布，南方的分布面积相对更为集中，北至华北地区也有稳定记录。寿带偏好在低山丘陵的疏林、落叶阔叶林或混交林中栖息，也常见于林缘地带和树木高大的近水园林。
习性
作为典型的枝栖鸟类，寿带主要以各类无脊椎动物为食，尤其擅长空中捕食。它们常静立于开阔树枝上窥视四周，发现蛾类、蝉或甲虫飞过便敏捷冲出截击，随即便折返回栖木处吞食。
繁殖期间亲鸟会在树木分叉处营建深杯状巢。巢身主要由细草茎和植物纤维编织而成，产卵通常为四至五枚。
野外辨识
- 成鸟头颈部呈具深蓝光泽的纯黑色，具短冠羽，眼周有一圈格外鲜明的亮蓝色眼圈。
- 雄鸟分白色型与栗色型，繁殖期中央两根尾羽极度延长，飞行时在身后大幅起伏摆动。
- 雌鸟羽色接近栗色型雄鸟但中央尾羽未延长，胸腹部呈浅灰色至白色，羽冠短而圆钝。
冷知识
- 因雄鸟长尾形似古代官印上的绶带，在传统国画中常被赋予延年益寿的吉祥寓意。
- 它们修筑杯状巢时会就地收集黏软蛛丝，用来加固外壁并紧紧绑系在树枝分叉处。
保护现状
三有IUCN LC · 无危
整体种群数量较为可观，目前被评估为无危（LC），但在迁徙沿途的部分平原与低山次生林中，其林木栖息生境仍容易受到人类活动的干扰。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。