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杰氏阿卡拉鸲是雀形目鹟科阿卡拉鸲属的小型鸣禽，分布于非洲赤道附近的中东部山岳地带。
作为高度适应林下阴暗环境的鸲类，它们的外观紧凑小巧，具有典型的圆钝短翅与挺立站姿。羽色在浓密幽暗的原始林下具有极佳的保护作用，往往只在偶尔透进的林间光斑中闪过一抹暖色。
这类林鸟生性羞怯警惕，终日留居在阴凉潮湿的山地常绿林底层，极少到开阔地带暴露身形，属于野外只见其声、难寻其影的典型代表。
特征
- 翼展
- 19–22 厘米
- 雌鸟体重
- 16–17 克
- 雄鸟体重
- 12–13 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 1500–2100 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 杯状巢
- 筑巢位置
- 地面 · 树上
- 窝卵数
- 2 枚
栖息地
分布局限于非洲中东部赤道两侧的山地带，见于刚果民主共和国东部、乌干达南部、卢旺达、布隆迪、肯尼亚西部以及伊马通山脉。完全为留鸟，栖息于热带和亚热带潮湿的山地原始林下层及浓密灌丛中。中国境内无分布记录。
习性
主要在靠近地面的林下植被、倒木和落叶层觅食，以昆虫等小型无脊椎动物为食。它们多采取静立窥探后俯冲啄食的策略，有时也会在松散落叶堆中轻翻寻找猎物。
繁殖期间通常在灌木低处、藤蔓缠绕处或倒木缝隙里营建杯状小巢，隐蔽性极高。
野外辨识
- 体态圆短紧凑，在昏暗林下呈现为深褐色至暖褐色的剪影。
- 喉部与前胸羽色明显偏暖，与暗淡的背部及林下阴影形成微弱对比。
- 常贴近地面低空穿梭，停歇在横斜细枝或倒木上时身姿直立，偶见轻微颤尾。
- 在相似生境中，可通过其纯正的高山密林底层生境及深暗紧凑的体态与普通林鸲区分。
冷知识
- 翅膀短圆且手翼指数极低，极擅长在密灌中钻行，却基本丧失了远距离飞行的能力。
- 它们终生极少离开暗无天日的林下灌丛，甚至对林窗的直射强光都本能回避。
保护现状
IUCN LC · 无危
目前整体种群被评估为无危。然而该鸟类专性依赖未受严重干扰的高海拔湿润森林，局地森林采伐与栖息地破碎化依然对其定居种群带来潜在压力。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。