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白颏山鹪莺是扇尾莺科的小型林栖鸟类。身形小巧纤细，体态轻盈，通体羽色内敛低调，只有下颏部位呈现出一抹醒目的亮白色，在昏暗的林荫下格外显眼。
属于热带非洲森林的典型留鸟，终年生活在赤道两侧的森林与次生灌丛中。由于适应了茂密林木的环境，飞行能力偏向短途穿梭，极少离开自己栖居的林区。
日常极具隐蔽性，多数时间都在茂密的枝叶遮蔽下活动，凭借灵巧的动作穿梭在植被间，是热带林下生态系统中不可或缺的食虫小鸟。
特征
- 翼展
- 16–19 厘米
- 雌鸟体重
- 13–15 克
- 雄鸟体重
- 9–12 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 0–2400 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 杯状巢
- 窝卵数
- 2–3 枚
- 社群
- 群居/混群
栖息地
广泛分布于非洲中部和东部地区，涵盖刚果盆地以及安哥拉、喀麦隆、加蓬、肯尼亚、乌干达、卢旺达、坦桑尼亚和赞比亚等多国境内。喜好栖息在低地湿润雨林、热带山地湿润林以及林缘的浓密灌丛地带，有时也会进入湿润的次生林活动。属于典型的终年留鸟，中国境内无分布记录。
习性
以小型无脊椎动物为主要食物来源。觅食时通常在林下层或中下层树冠间跳跃探寻，仔细翻检叶背、卷叶及树皮缝隙中的小昆虫和蜘蛛。
由于生活在植被极度茂密的环境中，同伴之间常依靠清脆而穿透力强的鸣叫声保持联系。繁殖期营巢极为隐蔽，会用细草与植物纤维编织带有遮蔽顶盖的精巧巢穴，每窝通常产卵两到三枚。
野外辨识
- 下颏呈现纯净的白色斑块，边界清晰，与周围较暗的头颈部形成鲜明对比。
- 体态娇小纤细，喙部纤细尖锐，带有典型的食虫鸟类特征。
- 翅膀短而圆润，尾羽较长，在林下枝头停歇时偶尔会伴随轻微摆尾动作。
冷知识
- 短圆的翅膀结构让其极擅长在密林灌丛中急转规避障碍，但代价是几乎丧失了长途飞行的能力。
- 营巢时擅长利用蛛丝和细腻的植物纤维编织巢壁，使巢体兼具韧性与防水保温效果。
保护现状
IUCN LC · 无危
分布范围广泛且跨越多个国家的广袤林区，整体种群规模相对健康，被世界自然保护联盟评估为无危。当地森林砍伐虽会造成局部生境破碎，但对耐受次生灌丛的白颏山鹪莺尚未构成全境性的生存威胁。
在哪能看到
等 4 个国家和地区
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。