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白喉石䳭是鹟科石䳭属的小型鸣禽。雄鸟外形对比鲜明，黑色的头面部下方衬托着一片纯白喉斑，胸前染着浓郁的栗橙色，与较暗的背羽形成强烈的视觉反差。
它们是典型的长距离候鸟，生活轨迹横跨中亚高地与南亚低平原。春夏季节，它们在寒凉的亚高山与高山地带繁衍后代；入秋后长途南迁，前往喜马拉雅山麓平原开阔温暖的草地度过严冬。
作为一种高度依赖开阔生境的食虫鸟类，它们常停歇在挺拔的草茎或灌木顶端，时刻警觉地扫视四周动静，见机俯冲到地面捕食各种小虫。
特征
- 身长
- 14–15 厘米
- 翼展
- 24–29 厘米
- 主要栖息地
- 草地
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 迁徙
- 海拔
- 2100–3100 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 缝隙巢
- 筑巢位置
- 地面 · 岩石
- 窝卵数
- 4–5 枚
- 社群
- 群居/混群 · 成对及家族群
栖息地
繁殖期主要分布在中亚北部的高海拔山区，栖息于蒙古及毗邻俄罗斯阿尔泰与萨彦岭等地的亚高山和高山多岩草甸、碎石坡及低矮灌丛。
越冬地则集中在喜马拉雅山脉南麓的狭长冲积平原，覆盖尼泊尔与印度北部的特赖及杜阿尔斯草原。它们偏好干湿兼备的高草地、河漫滩芦苇荡与柽柳灌丛，偶尔也会出现在河滩农田或甘蔗地边缘。
习性
白喉石䳭以各类无脊椎动物为食。它们习惯采取停歇守候的捕食策略，挑选芦苇秆尖、草穗或石块等制高点瞭望，一旦锁定地面爬行或低草间的昆虫便骤然扑降，捕食后随即折返原本的高处。
由于高山繁殖地与南亚越冬平原之间阻隔着大片干燥高原与山岭，它们的迁徙需要跨越巨大的地形与气候跨度。在越冬草甸中，它们多各自活动，对停歇点和周围的觅食地保持一定的领域排他性。
野外辨识
- 雄鸟繁殖羽极具辨识度，黑脸配大块醒目的纯白喉斑，胸腹部呈浓重的橙栗褐色。
- 翅膀上具大块白色翼斑，在停栖或低飞掠过草梢时尤为清楚。
- 雌鸟及非繁殖期成鸟体色较暗淡，通体呈泛黄的砂褐色，但喉部仍隐约带白。
- 体型比同属常见的黑喉石䳭略显硕大，雄鸟喉部纯白而非黑色，两者在野外易于区分。
冷知识
- 繁殖于严寒的中亚高山碎石坡，越冬却在低海拔热带湿热草原，生境温差悬殊。
- 在南亚高草区越冬时，它们偶尔会进入高过人头的人工甘蔗田里觅食与藏身。
保护现状
二级IUCN VU · 易危
白喉石䳭被评估为易危（VU）。全球种群规模较为有限，主要威胁来自于南亚越冬地草甸的快速萎缩与破碎化。随着农业扩张、过度放牧和水系改道，原生高草群落锐减，目前其越冬记录多依托于南亚少数受保护的国家公园与湿地保护区。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。