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灰林䳭是鹟科石䳭属的小型鸟类，整体呈现低调的灰褐色调。雄鸟和雌鸟在羽色上略有差异，但都带有一种质朴的林地气息。
它们性格活泼，常在枝叶间穿梭跳跃，或在地面快速移动寻找食物。这种小鸟对环境的适应力很强，不仅活跃在深山密林，也乐于亲近人类活动区域。
在山地与丘陵地带，它们是极为常见的灌丛精灵。无论是开阔的沟谷还是林缘耕地，只要有一定高度的灌木或突出的停歇点，就能看到它们忙碌的身影。
特征
- 雌鸟体重
- 13–16 克
- 雄鸟体重
- 14–16 克
- 栖息地
- 灌丛
- 食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 0–3300 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 杯状巢 · 缝隙巢
- 筑巢位置
- 建筑 · 地面
- 窝卵数
- 4–6 枚
栖息地
灰林䳭主要分布于喜马拉雅山脉、中国中南部及西南部、台湾岛以及东南亚大陆部分地区。在中国，其分布范围广泛，从西北的甘肃、陕西一直延伸到华东、华南及西南的多个省份。
它们主要栖息在海拔数百米至两千多米的山地环境中，偏好亚热带或热带的湿润低地森林和山地森林。在生境选择上十分灵活，常见于开阔的沟谷、草坡、林缘耕地以及溪流旁的阔叶林中，也常出现在居民点附近的篱笆上。
居留 · breeding / nonbreeding / resident
习性
典型的伺机捕食策略。它们喜欢停在高处视野开阔的突出物上，敏锐地观察四周。一旦锁定猎物，便会迅速俯冲捕捉昆虫，得手后通常飞回原来的停歇点。
在繁殖期，雄鸟会通过鸣叫和飞行展示来宣示领地。它们的叫声清脆短促，常在灌丛间穿梭时发出，是山地林缘地带标志性的背景音。
野外辨识
- 整体呈灰褐色，体型娇小，常直立停歇在灌木顶端，尾部有时会微微抽动。
- 雄鸟头部和背部偏灰，喉部和胸部带有淡淡的橙褐色，雌鸟整体颜色更偏褐，缺乏明显的灰色。
- 与同属的其他石䳭相比，灰林䳭没有醒目的黑色头部或纯白色的腰羽，整体色彩更为柔和均匀。
冷知识
- 民间俗称“灰丛鸲”，虽分类上属于石䳭属，但生动点出它爱在灌丛中穿梭的生态位。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。