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淡绿鵙鹛体型小巧，身形圆润。雄鸟上体披着素雅的橄榄绿色，喉部与胸部泛着浅灰，下腹部则透出一抹柔和的嫩黄色，羽色整体干净素雅。
它们常年活跃在茂密山林的树冠中上层。虽然羽色带有黄绿色调，但融入林冠后隐蔽性极好，加之行动轻盈隐秘，在野外往往只闻其声或仅能瞥见枝叶间的轻微晃动。
雌雄羽色存在细微差异。雄鸟头顶偏黑，与颈侧的清灰色反差较明显；雌鸟色调相对平淡，头顶为灰褐色，缺少鲜明的色彩层次对比。
特征
- 雌鸟身长
- 12 厘米
- 雄鸟身长
- 11–13 厘米
- 翼展
- 18–21 厘米
- 体重
- 14–15 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 900–3600 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 悬垂巢
- 筑巢位置
- 树上
- 窝卵数
- 2–4 枚
- 社群
- 成对及家族群
栖息地
分布于喜马拉雅山脉周边至中南半岛北部，包括尼泊尔、不丹、印度、缅甸以及中国等国。在中国，它们跨越长江南北，见于西藏、云南、四川、陕西、重庆、贵州，以及华东地区的浙江、福建、江西等省份的山区。
它们是典型的山地森林鸟类，常年栖息在海拔两千米至三千米之间的湿润落叶林、常绿阔叶林及针阔混交林中。虽然属于留鸟，但在冬季常会顺应气候变化进行小范围垂直迁徙，下移到低海拔浅山越冬。
习性
主要在森林冠层与稠密的树枝间搜寻食物。它们以昆虫等无脊椎动物为主食，尤其偏好啄食树皮与叶背上的甲虫和蚂蚁；到了秋冬季昆虫稀少时，也会取食悬挂的浆果与植物种子。
繁殖期主要在五月至六月。亲鸟习惯将杯状巢悬吊在离地数米高的隐蔽树杈间，每窝通常产卵两至四枚。
野外辨识
- 喙部粗短微带钩，比一般的柳莺或绣眼鸟更显厚实。
- 雄鸟头顶具黑褐色顶冠，胸喉部为纯净的浅灰色，与鲜黄色的下腹过渡自然。
- 雌鸟整体色彩偏淡，头顶为灰暗的土灰色，腹部黄色较浅。
- 体羽缺少同属其他鵙鹛常见的醒目白色或棕栗色翼斑，通体以柔和的黄绿灰三色为主。
冷知识
- 早年曾被划入画眉科，后经证实是美洲莺雀科在亚洲演化出的独特分支。
- 冬天下雪时只顺着山坡下迁数百米避寒，并不进行长距离南迁。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。