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金枕拟啄木鸟是仅分布于加里曼丹岛（婆罗洲）的特有鸟类，长着一副敦实圆胖的标志性身形。全身体羽由深浅不一的鲜绿色包裹，隐蔽在密林树冠中宛如一片翠叶。
它的头部色彩极富视觉冲击力：蔚蓝色的头顶与蓝润的喉部相呼应，粗厚结实的黑喙旁横贯着显眼的过眼黑纹。而在后脑勺与背部交界处，一小片明亮集中的金色羽斑点缀其间，显得格外精致。
这种鸟主要活动于潮湿凉爽的山地森林，生性安静机警，常年在林木中层穿梭，是东南亚热带岛屿高山生态里不可或缺的一员。
特征
- 身长
- 20–22 厘米
- 翼展
- 27–31 厘米
- 体重
- 55–76 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食果
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 1500–3100 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 特性
- 岛屿特有
栖息地
严格局限于加里曼丹岛（婆罗洲）北部的山地与低地湿润雨林中，属于典型的海岛特有种。多见于京那巴鲁山、特鲁斯马迪山向南至穆鲁山等高海拔山系。它们终年定居于高湿度、多云雾的山林中，是极少长途游荡的留鸟。中国境内没有本种的自然分布。
习性
活动多集中在林冠中层，凭借厚实强劲的喙啄食树枝上的各色野果与成熟浆果，野生榕树挂果时常能吸引它们驻足饱餐。除了素食，它们偶尔也会在枝桠缝隙间搜寻昆虫补充蛋白质。与其他拟啄木鸟类似，繁殖时会亲自在枯立木或腐干上开凿树洞作为隐秘的巢穴。
野外辨识
- 额头、头顶直至枕部大面积覆盖蔚蓝色，喉部同样泛着清亮纯净的蓝色。
- 后颈部位有一块面积小但色泽极浓艳的金色斑块，形成一道抢眼的短领斑。
- 粗厚的纯黑大喙基部连着一条明显的黑色纹带，向后穿过眼眶。
- 背部与翅膀的绿色明显比胸腹等下体部位深暗浓郁。
冷知识
- 因分布范围狭窄，它是前往婆罗洲神山一带寻鸟的观鸟者极具代表性的目标。
- 一身天然的保护色让它哪怕近在咫尺，只要在绿叶间静立不动就极难被肉眼发现。
- 凿出的树洞不仅用来生蛋育雏，也是它们夜间在湿冷山林中遮风挡雨的常备卧室。
保护现状
IUCN LC · 无危
目前种群数量相对稳定，被评为无危。但因其分布范围狭窄且高度依赖原生山地森林，低海拔区域的采伐与生境破碎化依然对其潜在栖息环境构成长期压力。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。