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白喉矶鸫是鹟科矶鸫属的小型鸣禽。与多数喜爱荒原裸岩的同属近亲不同，它将家园安在林木苍翠的山地之间，是这一家族中典型的林栖者。
雌雄羽色差异极为悬殊。成鸟雄鸟上体泛着深邃的钴蓝与暗黑，胸腹部则铺满温润饱满的栗橙色；雌鸟周身以低调的橄榄棕褐色为主，下体布满细密的深色鳞纹，落入林地落叶层后很难被察觉。
这是一种完全迁徙的候鸟，每年随季节在东北亚与南方越冬地之间往返奔波，凭借灵巧的身形在林冠与地面之间穿梭觅食。
特征
- 雌鸟身长
- 16–18 厘米
- 雄鸟身长
- 16–19 厘米
- 翼展
- 27–31 厘米
- 体重
- 29–43 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 迁徙
- 海拔
- 0–1650 米
- 生活方式
- 地栖型
- 巢型
- 杯状巢 · 缝隙巢
- 筑巢位置
- 地面 · 岩石 · 灌丛 · 树桩
- 窝卵数
- 4–8 枚
栖息地
繁殖区地处西伯利亚东南部、中国东北以及朝鲜半岛北部；秋季南迁至华南及中南半岛越冬。在中国境内，黑龙江、辽宁、河北、北京、天津、山东、江苏、浙江、安徽、湖北、广东等地均有稳定记录。
栖息地严格依附于森林环境，多见于海拔1500米以下的山地针阔混交林、林缘灌丛及多石坡地的稀疏林地，迁徙期偶见于城市公园的僻静林带。
习性
捕食主要在地面和落叶堆中进行，擅长用喙翻动腐殖质，主要捕食象甲、蝼蛄以及各类蛾类与蝶类的昆虫幼虫。
繁殖期自5月持续至7月，每对亲鸟通常会抚育两窝雏鸟。雄鸟在求偶时常登上林木顶梢放声歌唱，鸣声悠长婉转，带有一种笛音般的清凉升调，略带忧郁感。
筑巢由就地取材的枯松针和草茎编出坚固外围，内层则细密填充苔藓、地衣碎片和柔韧的须根。
野外辨识
- 雄鸟下颌至喉部有一块醒目的白色斑块，与周边的暗色头颈及栗橙色下体界限分明。
- 雌鸟整体呈橄榄褐色，下体自胸部至两胁密布黑褐色的扇贝状鳞纹，远看斑驳如鸫。
- 雄性幼鸟下体虽泛橙色，但上背与头顶多为灰褐或金棕色，尚未换出成鸟纯正的钴蓝色。
- 停栖时站姿挺直，偏好低矮树枝或地面倒木，惊起后常迅速遁入林荫深处。
冷知识
- 虽归属于喜石的矶鸫属，它却是个彻头彻尾的森林居民，极少光顾裸露岩壁。
- 一窝最多可产下八枚卵，在同等体型的鹟科鸟类中繁殖潜能颇为突出。
- 南迁途中偶会严重偏离主航线，远至新加坡和日本都曾记录到迷路的个体。
- 野外种群的更新速度很快，平均世代长度通常还不足四年。
保护现状
三有IUCN LC · 无危
全球种群数量保持稳定，整体评估为无危。但因其外形出众、叫声清丽，在部分地区面临非法捕捉作为宠物鸟的压力，少数地区亦存在捕捉食用的情况，野外生存环境仍需持续关注与保护。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。