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栗腹歌鸲是鹟科蓝歌鸲属的小型地栖鸣禽。雄鸟体色鲜亮对比强烈，湛蓝的上体与浓郁的栗色下腹相映，在暗淡的林下分外惹眼。
雌雄羽色差异极大。雌鸟极为低调，上身呈橄榄褐色，下体偏皮黄色，借着极具保护色的羽毛完全隐入光线幽微的林地阴影中。幼鸟则满身带有暗褐与皮黄交织的碎斑。
它们极度依赖郁闭度高的生境，生性机警隐蔽，大多数时间都在茂密灌丛与厚重落叶层之间贴地穿梭，通常只闻其声而难觅其踪。
特征
- 雌鸟身长
- 13 厘米
- 雄鸟身长
- 12–16 厘米
- 翼展
- 20–24 厘米
- 体重
- 14–20 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 迁徙
- 海拔
- 500–3300 米
- 生活方式
- 地栖型
- 巢型
- 杯状巢
- 筑巢位置
- 地面 · 灌丛 · 树上
- 窝卵数
- 3–4 枚
栖息地
繁殖期主要分布于喜马拉雅山脉沿线及中国西南部与西北部森林，见于西藏、云南、四川及陕西等地的山地。进入秋季后南迁越冬，主要集中于印度半岛南部的西高止山脉及斯里兰卡的山地林区。
偏好生境为林木茂盛、郁闭幽暗的山地常绿阔叶林和针阔混交林，格外钟爱林下落叶厚积、灌木杂生的湿润底层环境。
习性
食性以小型无脊椎动物为主，多贴着地面轻快跳跃，在倒木边与厚厚的落叶堆里翻找昆虫。
繁殖期多在五月至七月。它们习惯将巢营建在大冷杉的裸露根隙或地表凹坑中，就地取材用植物枝叶编成大杯状，内部铺垫细柔的须根、兽毛与轻软绒羽。每窝通常产下四枚淡蓝色卵，主要由雌鸟负责孵化，雏鸟出壳后则由双亲共同捕食抚育。
哪怕处于越冬地，它们依然保持着鸣唱习惯。叫声常以几记突然而尖厉的清脆哨音开场，随后紧跟一连串飞快跌宕的音符；感知到险情时，则会发出短促干瘪的咔哒警报声。
野外辨识
- 雄鸟自额前经眼上方延展出一条亮白眉纹，下衬一道黑色的眼罩直通颈侧，对比极其醒目。
- 雄鸟胸部至两胁呈现整片饱满的栗红色，向下延伸至腹部底端及尾下覆羽处转为纯白。
- 雌鸟通体呈橄榄棕褐色，带有浅色眼圈和略显暖红色的腰部与尾上覆羽。
- 在林下地面跳跃觅食时，经常伴随着富有节律的频繁弹尾和展尾动作。
冷知识
- 大杜鹃常把它们选为宿主，悄悄将卵产在这些隐蔽的地面巢穴中。
- 沿海环志站秋季南下与春季北归的捕获记录悬殊，暗示它们往返可能走的是不同路线。
- 在部分越冬地的野外调查中雄鸟比例奇高，两性可能在迁徙时间或越冬地上存在分工。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。