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双辫八色鸫是八色鸫科中一个非常另类的存在。当其他同类披着红蓝绿等鲜艳羽毛在林下活动时，它却选择了完全低调的隐蔽色，是家族中唯一成鸟两性都不具备鲜艳羽色的物种。
它最引人注目的特征是头部。雄鸟的眼上方有一道白色的眉纹，末端延长成尖锐的羽毛，向后突出形成两根黑白相间的长辫，这也是它中文名的由来。雌鸟的辫子稍短且颜色略暗。
除了头部的奇特装饰，它身体其余部分多为红褐色和铁锈色，喉侧和两胁带有黑斑。这种整体暗淡但细节丰富的羽色，让它在落叶和灌木丛中能完美融入背景。
特征
- 体重
- 100 克
- 栖息地
- 森林
- 食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 0–900 米
- 生活方式
- 地栖型
- 巢型
- 球状巢
- 筑巢位置
- 地面
- 窝卵数
- 4 枚
栖息地
主要分布于东南亚地区，包括孟加拉国、缅甸、泰国、柬埔寨南部以及越南中部。在中国，仅云南有确切的观测记录。
作为典型的留鸟，它偏好亚热带或热带的湿润低地林和山地林。在海拔600至700余米的热带雨林中最为常见，也常活动于茂密的竹林和灌丛间，是典型的林下地栖鸟类。
居留 · resident
习性
双辫八色鸫是典型的林下地栖鸟类，常在落叶层和灌丛底部活动。它们主要通过在林地地面翻找落叶和泥土来觅食，捕食各类无脊椎动物。
在繁殖方面，它们通常每次产两枚卵，孵化期约为半个月。由于羽色隐蔽，它们在林下孵卵和育雏时极难被天敌发现，这种保护色在繁衍后代时发挥了重要作用。
野外辨识
- 留意脑后向后突出的两根黑白相间长羽，这是野外最核心的识别标志。
- 全身以红褐、铁锈褐为主，与多数色彩艳丽的八色鸫不同，无明显亮蓝色或绿色斑块。
- 在林地跳跃或飞起时，注意观察尾下覆羽的一抹浅朱红色，这是暗淡体色中少有的亮色。
- 雌鸟胸部和体侧的黑色斑点更密集，脑后的双辫比雄鸟短，且白色不够纯正。
冷知识
- 曾因其保留的原始特征被单独划分为一个独立的属，后来才被归入蓝八色鸫属。
- 飞羽和大覆羽呈黑褐色，但飞羽基部藏有一道浅黄色横斑，只有展翅时才会短暂显露。
- 下嘴基部呈现红褐色，与黑色的嘴尖形成对比，是阴暗林下环境中的一个微小辨识细节。
保护现状
二级IUCN LC · 无危
虽然在全球范围内分布较广且种群趋势相对稳定，被评估为无危物种，但在大多数地区依然罕见或非常罕见，仅在局部地区偶尔常见。在中国，它被列为国家二级重点保护野生动物。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。