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领鵙鹛是雀形目幽鹛科白头鵙鹛属的小型鸟类。它头部纯白，背部呈橄榄褐色，腹部颜色较浅，整体羽色在林间显得十分素雅。
作为典型的树栖鸟类，它常在森林中下层枝叶间穿梭。凭借敏锐的视觉和灵活的身手，它能精准捕捉隐藏在叶片间的昆虫等无脊椎动物。
虽然体型娇小，它在茂密的林冠下却十分活跃，在东南亚及我国西南边缘的森林中较为常见。
特征
- 体重
- 41 克
- 栖息地
- 森林
- 食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 500–1800 米
- 生活方式
- 栖枝型
栖息地
主要分布于东南亚地区，包括缅甸、泰国、老挝、越南和马来西亚。在中国仅分布于云南。
它是典型的留鸟，偏好亚热带和热带的森林环境。无论是低地的湿润阔叶林、疏灌丛，还是海拔较高的山地森林和草原边缘，都能见到它的身影，对生境的适应范围相对较广。
居留 · resident
习性
主要在树冠中下层和枝干间觅食。它会利用略带弯曲的喙，在树皮缝隙或茂密的树叶间翻找、啄食隐藏的昆虫。
通常成对或结成小群活动，在枝叶间跳跃穿梭时动作敏捷。作为留鸟，它们一年四季都在同一片领地内生活，通过鸣叫来维持群体联系和宣示领地。
野外辨识
- 颈背部的黑色领圈是最核心的辨识特征，在野外极易与同域分布的其他近亲区分。
- 喙部微微下弯，虽形似伯劳，但体型更为娇小圆润，没有猛禽般的钩状嘴尖。
- 下体偏浅且无明显斑纹，在林间活动时整体色彩缺乏对比，需结合头颈部的黑白反差来确认。
冷知识
- 白头鵙鹛属全球仅两种，区分看脖子：本种有黑领圈，近亲白头鵙鹛则没有。
- 中文名鵙指伯劳、鹛指画眉类，它虽属鹛类，却巧妙融合了两个家族的形态气质。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。