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拉氏沙锥是沙锥属中体型偏大的一员，周身密布由黑、褐、皮黄与白交织而成的精巧迷彩，静止在草滩泥沼间时，宛如一团枯草碎叶，极难察觉。一柄细长笔直的泥探长喙占据了头部显著比例，是它在泥泞中探寻生机的高效工具。
它们是东亚-澳大利西亚迁飞区上的典型长距离候鸟。每年随着季节更迭，整个种群在东北亚高纬度繁殖区与大洋洲越冬湿地之间往返穿梭，飞行数千公里跨越南北半球。
在非繁殖季节，它们通常表现得沉稳内敛，喜欢单独或松散聚在有植被遮蔽的水洼边。可一旦到了繁殖期，原本低调的雄鸟便会飞向天空展开激烈的领地与求偶竞逐。
特征
- 身长
- 25–30 厘米
- 翼展
- 50–54 厘米
- 雌鸟体重
- 143–178 克
- 雄鸟体重
- 129–182 克
- 主要栖息地
- 人工环境
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 迁徙
- 海拔
- 0–3500 米
- 生活方式
- 地栖型
- 巢型
- 地面刮痕巢
- 筑巢位置
- 地面
- 窝卵数
- 2–5 枚
- 社群
- 成对及家族群 · 单独或成对 · 求偶场
栖息地
主要繁殖于日本北海道和本州北部，以及俄罗斯远东阿穆尔河流域下游与萨哈林岛。繁殖环境以高山荒原、草甸、粗糙牧场、新造人工林地以及开垦农田为主。
越冬时整个种群全部南迁至澳大利亚东部及塔斯马尼亚岛。越冬地高度偏好各类水深较浅的淡水湿地，通常要求水边具有开阔泥滩便于觅食，同时紧邻高草或灌丛以供藏身躲避天敌。
习性
求偶时，雄鸟会冲上高空进行剧烈的俯冲表演，气流震动外侧展开的特化尾羽，发出急促而低沉的机械鸣响，响彻领地上空。地面筑巢极为隐秘，常借密草掩盖泥凹。
它们的长喙虽适合探泥，食性却相当广泛。除取食地下的蚯蚓、蝇类幼虫、甲虫与蜘蛛外，它们还会吞食大量禾本科、莎草科与蓼科植物的草籽来补充能量。
野外辨识
- 体型较同属的针尾沙锥或大沙锥稍显粗大，但在野外极难仅凭外形与后两者彻底分清。
- 受惊起飞通常毫无预兆，起步极快，贴近地面做短暂疾飞后迅速钻入下一片草丛遮蔽。
- 头部贯穿着醒目的深浅纵纹，背部羽毛边缘形成数道清晰的皮黄色条带，腹部两侧则密布深褐色横斑。
冷知识
- 除了寻常的昆虫与蚯蚓，它们甚至还会捕食多足的蜈蚣打牙祭。
- 越冬时全员直奔淡水水域，极少踏足海滩泥泞的咸水潮间带。
- 在澳大利亚广袤的湿地里，它是当地越冬数量最多的沙锥属鸟类。
- 少数迷航个体偶尔会被风带至新西兰，成为当地极其罕见的迷鸟。
保护现状
三有IUCN NT · 近危
目前被世界自然保护联盟评估为近危。在澳大利亚，它曾长期作为打猎对象，现已被列为易危并受全面法律保护；虽然部分林地开发短期内增加了繁殖生境，但因沿途及越冬湿地丧失，整体种群仍在缓慢减少。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。