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棕胸蓝姬鹟是鹟科姬鶲属中体态极玲珑的成员，身量娇小，常年穿梭在幽暗潮湿的林下生境中。成年雄鸟身披沉稳的石板灰蓝色外衣，胸部泛着浓郁的暖橙黄色，色彩对比分明而温润。
雌雄两性在羽色上呈现明显差异。雌鸟褪去了雄鸟沉静的蓝调，通体换上以橄榄褐色与棕黄为主的保护色，更加融入落叶与苔藓交织的林地环境。
它们是典型的林栖小鸟，性情较为内向隐秘，极少升至阳光直射的树冠层，大部分时间都在中下层灌丛与倒木旁游弋。
特征
- 身长
- 10–11 厘米
- 翼展
- 17–20 厘米
- 雌鸟体重
- 8–10 克
- 雄鸟体重
- 6–8 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 275–3300 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 杯状巢
- 筑巢位置
- 树桩 · 地面 · 岩石 · 树上
- 窝卵数
- 2–4 枚
- 社群
- 单独或成对 · 独居
栖息地
广泛分布于南亚、东南亚的热带与亚热带常绿阔叶林及山地潮湿森林中。在中国，其主要见于长江以南的广阔山地，包括云南、四川、广西、西藏及台湾省等地。
它们对湿润多雾的常绿林情有独钟，常出没于郁闭度高、林下附生植物与苔藓丛生的高海拔或中海拔溪谷旁，绝大多数种群属于常年不作长距离迁徙的留鸟。
习性
它们维持着姬鹟属经典的捕食策略，擅长在中下层枝头静候，一旦捕捉到空中或叶片上的微小动静，便敏捷扑击飞行中的昆虫，随后迅速折返回隐蔽的停歇点。
除在空中截击猎物外，它们也经常降落到苔藓覆盖的岩石或腐殖质层上，细致翻找潜藏在阴暗缝隙里的小型无脊椎动物。因其常年栖息于林阴深处，野外多是先听到其短促纤细的鸣声，才得以循声发现踪迹。
野外辨识
- 雄鸟眼眶上方嵌有一截短促却纯净的雪白细眉纹，在暗色头侧如点睛之笔。
- 雌鸟全身呈柔和的棕褐色调，眉部泛浅皮黄色，不如雄鸟那样黑白分明。
- 胸前饱满的橙色向下逐渐淡化，腹部中央过渡为干净的白色。
- 停歇时身体圆润，常轻微抖动尾羽，随后在极短距离内轻巧换枝。
冷知识
- 虽名字带“蓝”，但其雄鸟上体更接近深邃的石板蓝灰，在幽暗林下常被看作黑灰色。
保护现状
三有IUCN LC · 无危
整体分布范围宽广，全球受威胁评级为无危（LC）。但在某些岛屿化严重的局部区域，原生林采伐与林地退化对其狭域亚种的局部生境造成了不同程度的影响。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。