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山鹡鸰是鹡鸰科中非常独特的一员，也是该科唯一被单独归入山鹡鸰属的鸟类。与大多数喜欢在开阔水域或草地活动的近亲不同，它是一位典型的森林居民，常在林窗或林下开阔地活动。
它的外形在鹡鸰中极具辨识度。背部和头顶呈橄榄褐色，翅膀带有醒目的黄色翼斑。胸部带有独特的黑色斑纹，搭配白色的眉纹和深色的过眼纹，显得十分精致。雌雄鸟外观相似，幼鸟的下体则偏黄。
作为迁徙候鸟，它们每年在东亚的温带森林与南亚、东南亚的热带林地之间长途跋涉。无论是繁殖期的针阔混交林，还是越冬地的咖啡园和热带雨林，都能见到它们活跃的身影。
特征
- 体重
- 13–17 克
- 栖息地
- 森林
- 食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 迁徙
- 海拔
- 0–1800 米
- 生活方式
- 地栖型
- 巢型
- 杯状巢
- 筑巢位置
- 树上
- 窝卵数
- 4–5 枚
- 婚配
- 单配偶制
- 社群
- 单独或成对
栖息地
山鹡鸰是典型的森林鸟类，偏好林地中的开阔区域，如林窗、林缘或林间小径。在越冬地，它们也常出现在遮荫良好的森林、咖啡园的小径以及林间空地。
作为迁徙候鸟，其繁殖地主要集中在东亚温带地区，包括俄罗斯远东、朝鲜半岛、日本以及中国的东北、华北、华中和西南等多数省份。冬季它们会向南迁徙至南亚和东南亚的热带地区越冬，分布范围一直延伸到印度南部和印度尼西亚，偶尔也会作为迷鸟出现在马尔代夫和澳大利亚。
居留 · breeding / nonbreeding
习性
山鹡鸰的觅食方式结合了鹡鸰和鹨的特点。它们不仅在地面像鹨一样搜寻昆虫，还非常擅长在树上觅食，能沿着水平树枝快速奔跑，甚至攀爬陡峭的枝条捕捉猎物。夜间，它们会改变独来独往的习惯，与其他鹡鸰一起聚集在芦苇丛中休息。
在繁殖期，它们偏爱在橡树等高大树木上筑巢。雌鸟独自用细草、树根、苔藓和蜘蛛网编织杯状巢，雄鸟则在附近警戒。雄鸟在鸣唱时，身体会随着每一个音节有节奏地摇摆，十分有趣。
野外辨识
- 胸部有两条黑色横带，上带如围兜、下带常断裂，可直接排除其他单胸带或无胸带的鹡鸰。
- 受惊时不会像近亲那样在地面逃窜或低飞，而是迅速向上飞入树冠中隐藏，并发出尖锐叫声。
- 极少出现在水边或开阔草地，几乎只在森林、林窗或林间小径等林地环境活动，生境选择极具排他性。
- 听觉辅助识别：在地面活动或高空飞行时，常发出清脆的单音节“pink pink”叫声。
冷知识
- 棕背伯劳有时会模仿山鹡鸰清脆的单音节叫声，在野外可能会给观鸟者带来听觉上的误导。
- 在斯里兰卡，山鹡鸰常在牛粪中翻找蛆虫，因此被当地人形象地称为“牛粪翻动者”。
- 雌鸟在产下最后一枚卵之前就开始孵卵，导致同一窝雏鸟的孵化时间存在先后间隔。
- 遭遇异常寒冷的春季时，它们抵达远东繁殖地的时间可能会大幅推迟，甚至延迟到五月下旬。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。