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白喉林莺是莺鹛科白喉林莺属的小型鸣禽。整体身形精干利落，背部覆以质朴的冷灰色，腹面偏白，头侧生有一道深色面具般的暗色区域，与洁白的喉部构成鲜明对比。
它们极度偏爱低矮隐蔽的植被，常在多刺的灌丛与枝桠间穿梭跳跃，身手矫健却甚少高调暴露于空旷处。在多数时候，野外常先闻其声、后见其影。
这是欧亚大陆极为典型的长距离候鸟，秋季会启程穿越荒漠与高山，跨洲前往热带地区越冬。
特征
- 翼展
- 20–21 厘米
- 雌鸟体重
- 10–15 克
- 雄鸟体重
- 10–14 克
- 主要栖息地
- 灌丛
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 迁徙
- 海拔
- 0–2650 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 杯状巢
- 筑巢位置
- 灌丛 · 树上
- 窝卵数
- 3–7 枚
- 孵化期
- 11–12 天
- 育雏期
- 12–13 天
- 婚配
- 单配偶制
- 最大寿命
- 7.9 年
栖息地
广泛繁殖于欧洲温带大部以及古北界中西部区域，偏好开阔平原中的浓密大灌丛、林缘灌木带、农田树篱以及低矮疏林。
在中国，繁殖及旅鸟记录主要分布于新疆、青海、甘肃、内蒙古等西北和北部地区，北京、云南等地亦有记录。越冬地涵盖撒哈拉以南非洲北部、阿拉伯半岛及印度次大陆。
习性
主要捕食各类小型无脊椎动物，多在枝叶深处以极快节奏啄取昆虫与幼虫；到了夏末秋初，会转而采食大量浆果和软质果实，快速堆积迁徙所需脂肪。
营巢于极为贴近地面的灌木丛或带刺黑莓丛深处，用草茎、细枝精心编织成杯状巢，借天然尖刺抵御天敌。
野外辨识
- 眼周至耳羽处有醒目的深灰色「强盗眼罩」，与下方纯白的喉部边界分明。
- 双翅呈现一致的灰褐色，缺少灰白喉林莺羽翼上标志性的栗红褐色。
- 体型较同属的灰白喉林莺略小，头部色泽分布更具对比，整体显得更加冷灰精干。
冷知识
- 在林莺类鸣禽中，很多种类雌雄异色，而它们的雌雄鸟羽毛外观几乎毫无二致。
- 外貌与名字虽与灰白喉林莺近似，但基因研究显示两者的亲缘关系其实相当疏远。
- 科学家推断其祖先谱系的分化，很可能源自远古时期阿拉伯地区的荒漠化干旱事件。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。