稀有
东非双领花蜜鸟
Cinnyris mediocris · Eastern Double-collared Sunbird
IUCN LC · 无危
披着金属辉绿与绯红胸带的东非高地采蜜精怪
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东非双领花蜜鸟是东非高地特有的雀形目小鸟。雄鸟在阳光下格外耀眼，上体泛着耀眼的金属绿色光泽，胸前横截着一条显眼的红色宽带，下腹则是沉稳的橄榄色；黑褐色的翅膀与尾羽更衬托出全身的对比反差。
雌鸟则低调得多，周身以灰绿和橄榄黄色为主，翅膀呈现朴素的褐色，腹部带有些许黄绿晕染，能完美隐蔽在林叶与灌丛之间。
如同绝大多数太阳鸟，它们长有一柄细长且向下弯曲的喙，专门用来探入深邃的花筒深处汲取花蜜，体型灵动纤巧。
特征
- 翼展
- 15–18 厘米
- 雌鸟体重
- 6–10 克
- 雄鸟体重
- 7–10 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食花蜜
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 1850–3700 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 悬垂巢 · 顶盖巢
- 筑巢位置
- 灌丛 · 树上
- 窝卵数
- 1–2 枚
- 社群
- 群居/混群 · 单独或成对
栖息地
严格局限于东非肯尼亚及坦桑尼亚北部的山地地带，中国境内无分布记录。栖息海拔主要介于600至1500米之间，偏好山地森林、灌木石楠荒原、高地牧场以及竹林环境。在繁殖季节结束后，部分种群会顺着山坡下迁至较低海拔处活动。
习性
它们平时常单独或成对游弋在花丛中，但也会大方地加入以白头林戴胜为首的多树种混合鸟群，一同在林冠和林缘扫荡食物。
虽然以花蜜为主食，但它们的食谱出奇地广，会倒挂在枝头或像杂技演员般悬停在花序旁吸食蜜汁，还会仔细翻查叶片背面揪出藏匿的蜘蛛和小软体动物。当空中出现成群的带翅飞蚁或飞蝇时，它们也能果断腾空，在飞行中精准拦截猎物。
野外辨识
- 雄鸟胸前有一圈鲜艳的深红色横带，上胸与头颈覆满金属光泽的鲜绿色羽毛，腹部转为暗橄榄色。
- 雌鸟通体欠缺金属光泽，上体呈暗橄榄色，下体为偏灰的浅黄绿色，翅膀带有暗褐色。
- 喙部明显向下弯曲，长度显著超过头部，非常适合刺探高山管状花朵。
- 野外常单独或成对出没，在花序上停留时动作极快，身形小巧伶俐。
冷知识
- 它们常跟在白头林戴胜身后组成混种觅食群，蹭大鸟惊飞的昆虫吃。
- 除了花蜜和昆虫，它们还会把小型软体动物列入日常食谱。
- 繁殖期过后，它们会根据气候变化向下迁徙到更暖和的低海拔山谷。
保护现状
IUCN LC · 无危
在肯尼亚和坦桑尼亚的高地原产区内属于常见鸟类，整体种群趋势平稳，目前没有面临显著的生存威胁，被评估为无危。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。