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娇绿鸫鹎是非洲中东部高海拔山林特有的中型鸣禽，隶属于鹎科绿鸫鹎属。全身披着温润的黄绿色羽毛，体态圆润饱满，在浓密的苍翠林冠间具有出色的保护色。
这类鸟性格机警而活跃，极少冒险降落到林下空旷处。它们大多数时间都在湿润茂密的枝叶遮蔽下活动，借着稠密的藤蔓与树冠穿梭跳跃。
虽然羽色在斑驳树影中颇为隐蔽，但它们生性喧闹好动，林间时常能听到其婉转清脆的呼叫声，也是山地常绿林生态系统里重要的食果鸟类。
特征
- 翼展
- 29–34 厘米
- 雌鸟体重
- 43–55 克
- 雄鸟体重
- 47–54 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食果
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 1050–2300 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 杯状巢
- 社群
- 群居/混群
栖息地
娇绿鸫鹎分布范围相对狭窄，主要局限于非洲中东部的山地森林，尤以阿尔伯丁裂谷周边的山脉为核心栖息地。从刚果民主共和国东部、南苏丹极南部、乌干达西部，延伸至肯尼亚西南部、坦桑尼亚西南部及赞比亚东北部。
它们是严格的林栖留鸟，高度依赖终年湿润、降水丰沛的热带及亚热带山地常绿阔叶林，极少踏足干旱疏林或开阔生境。
习性
以各类多汁的野生浆果和树木果实为主食，也会捕捉树皮缝隙与叶背上的小型昆虫补充蛋白质。
它们多呈双成对或结成喧闹的家庭小群活动，很少落到开阔地面，觅食时动作极其敏捷，常悬停啄食悬垂的野果。
繁殖期行单配制，亲鸟会挑选林下层茂密的灌木丛或缠绕藤蔓深处，用细草根、苔藓和树叶精心编织精致的杯状浅巢。
野外辨识
- 整体羽色呈柔和的橄榄黄绿色，下体泛着较明亮的嫩黄色调。
- 体型在同属绿鸫鹎中相对壮实，喙部坚实且尖端微带弧度。
- 两翼相对宽圆，手翼较短，在林间穿行时多为短促的振翅滑行。
- 尾羽比例适中，在树冠停歇观察时常伴有小幅度的上下摆动。
冷知识
- 它们是山地雨林的播种使者，消化掉果肉后排出的完整果核极大促进了林木更新。
- 手翼指数较低，终生严格留守在固定的海拔林带内，几乎从不远距离飞跃开阔地。
保护现状
IUCN LC · 无危
虽然分布范围不算辽阔且依赖特定海拔的山地密林，但由于核心栖息地多位于地势起伏的山区与自然保护地内，目前整体种群保持稳定，被评为无危。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。