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纯背食蜜鸟是太阳鸟科食蜜鸟属的小型鸣禽。相较于许多通体覆盖耀眼金属光泽的近亲，它的背部羽色显得格外素雅柔和。
雄鸟虽然背部低调，喉部却生有一小片深邃的金属蓝紫色羽毛，在阳光照耀下极为夺目，因此在一些英文文献中也被唤作蓝喉食蜜鸟。雌鸟的外表则更为朴素隐蔽。
它们是极具活力的树栖鸟类，在林冠与开花灌丛间极速穿梭，主要以花蜜和微小昆虫为食，是热带森林中高效的传粉者与捕虫好手。
特征
- 翼展
- 15–18 厘米
- 雌鸟体重
- 6–8 克
- 雄鸟体重
- 6–9 克
- 主要栖息地
- 森林
- 主要食性
- 食无脊椎动物
- 迁徙
- 留鸟
- 海拔
- 0–1580 米
- 生活方式
- 栖枝型
- 巢型
- 悬垂巢
- 筑巢位置
- 树上
- 窝卵数
- 2–3 枚
栖息地
纯背食蜜鸟主要栖息于非洲东部的低地热带森林与林缘灌丛。其分布区呈现出明显的南北脱节：北部种群局限于肯尼亚沿海和坦桑尼亚东北部的低地狭长地带；南部种群则见于莫桑比克低地和津巴布韦东部地区。它们是典型的留鸟，终年生活在特定的林地范围内，中国境内并无分布记录。
习性
花蜜是它们高能代谢的主要来源。在访花过程中，虽然具备如同蜂鸟一般悬停吸蜜的飞行能力，但为了节省体力，它们大多数时候会选择直接落在花枝上探头吸吮。
繁育季节，成鸟会显著增加捕食昆虫等无脊椎动物的频率，以高蛋白食物喂养雏鸟。
由于翅膀短圆，它们在林间的飞行姿态快速而笔直，宛如一枚在叶簇间疾射的小弹丸，敏捷地掠过密闭的林下空间。
野外辨识
- 体型极小，喙细长且呈微弧度向下弯曲，便于探入管状花朵。
- 雄鸟喉部具有深蓝至紫色的金属反光羽斑，与相对朴素的背部形成鲜明对比。
- 背部缺乏大面积刺眼的金属光泽，整体色调比多数太阳鸟内敛。
- 雌鸟羽色以暗橄榄灰与淡色为主，缺少雄鸟喉部醒目的金属色块。
冷知识
- 它们能像蜂鸟一样在空中短暂停驻悬停吸蜜，不过更偏爱落在枝头省力进食。
- 因雄鸟喉部带有反光的蓝紫色斑块，它在野外常被俗称为蓝喉食蜜鸟。
- 其南北两大种群相隔千里完全脱节，形成有趣的地理隔离分布。
保护现状
IUCN LC · 无危
虽然目前被评估为无危，但其狭窄且断续的沿海低地森林栖息地正面临农业开垦和木材采伐的威胁，适宜生境的碎片化对其地方种群构成了潜在风险。
在哪能看到
依据历史观测记录的分布范围，不代表任何时间都能见到。